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4.35 Liebscher und Bracht Dehnübungen VI

- Dem Alltagsschmerz entgegen wirken -
Mit den L & B Übungen wurde eine einfache und effektive Methode entwickelt um genau die Muskeln und Faszien zu dehnen die im Alltag wortwörtlich zu kurz kommen und die mit Schmerzen zusammenhängen können.

Mit diesem System kann jeder für sich effektiv herausfinden, welche Übungen bei welchen Schmerzen hilfreich sein können.

Hilfe zur Selbsthilfe für korrekte und motivierende Ausübungen der L & B Dehnübungen.


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 241-435

Beginn: Mo., 13.05.2024, 19:45 - 20:30 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Ruheraum Schule Sontheim

Gebühr: 40,00 €

Mitzubringen/Materialien: Gymnastikmatte


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
13.05.2024
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Gartenstraße 6, Ruheraum Schule Sontheim
Datum:
03.06.2024
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Gartenstraße 6, Ruheraum Schule Sontheim
Datum:
10.06.2024
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Gartenstraße 6, Ruheraum Schule Sontheim
Datum:
17.06.2024
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Gartenstraße 6, Ruheraum Schule Sontheim
Datum:
24.06.2024
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Gartenstraße 6, Ruheraum Schule Sontheim
Datum:
01.07.2024
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Gartenstraße 6, Ruheraum Schule Sontheim
Datum:
08.07.2024
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Gartenstraße 6, Ruheraum Schule Sontheim
Datum:
15.07.2024
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Gartenstraße 6, Ruheraum Schule Sontheim
Datum:
22.07.2024
Uhrzeit:
19:45 - 20:30 Uhr
Wo:
Gartenstraße 6, Ruheraum Schule Sontheim





VHS Sontheim a. d. Brenz

Brenzer Straße 25 | 89567 Sontheim
Tel: 07325 - 1772
E-Mail: vhs@sontheim-brenz.de

Öffnungszeiten

Montag: 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Donnerstag 15:00 bis 18:00 Uhr

In den Schulferien:
nicht besetzt