Kursangebote / Kursdetails

4.36 Mama fit - das Kind kommt mit II

Du bist frisch gebackene Mama und hast Lust neben dem Mama-Alltag etwas Bewegung in deinen Tag zu bringen? Dann bist du bei Mama fit genau richtig!
Wir machen Sport an der frischen Luft und du trainierst mit deinem Kind im Kinderwagen oder Buggy. Du kannst ab 6 bis 8 Wochen nach der Geburt den Kurs besuchen. Das Ganzkörpertraining berücksichtigt mögliche Einschränkungen nach einer Schwangerschaft und Geburt. Wir bauen die geschwächte Muskulatur wieder auf und achten dabei auf beckenboden- und rückengerechte Ausführung der Übungen.
Das Training findet bei „Wind und Wetter“ statt!


Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 241-436

Beginn: Mo., 17.06.2024, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Schulhof ehem. Schule Brenz

Gebühr: 35,00 €

Mitzubringen/Materialien: Laufschuhe, witterungsbedingte Kleidung („Zwiebellook“)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.06.2024
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Schulhof ehem. Schule Brenz
Datum:
24.06.2024
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Schulhof ehem. Schule Brenz
Datum:
01.07.2024
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Schulhof ehem. Schule Brenz
Datum:
08.07.2024
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Schulhof ehem. Schule Brenz
Datum:
15.07.2024
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Schulhof ehem. Schule Brenz
Datum:
22.07.2024
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Schulhof ehem. Schule Brenz
Datum:
29.07.2024
Uhrzeit:
09:30 - 10:30 Uhr
Wo:
Schulhof ehem. Schule Brenz





VHS Sontheim a. d. Brenz

Brenzer Straße 25 | 89567 Sontheim
Tel: 07325 - 1772
E-Mail: vhs@sontheim-brenz.de

Öffnungszeiten

Montag: 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr
Donnerstag 15:00 bis 18:00 Uhr

In den Schulferien:
nicht besetzt